外卖吃出淋巴肉可索赔。操作如下：1. 保留证据，如外卖订单、食品照片等；2. 与商家协商，要求按《食品安全法》赔偿；3. 协商无果，向平台或市场监管部门投诉；4. 仍无法解决，考虑向法院起诉，维护自身权益。✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫ 遇到外卖食品问题，常见处理方式是协商、投诉或起诉。可先与商家协商，协商不成向平台或监管部门投诉，必要时提起诉讼。✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫ 您晚上外卖吃到淋巴肉可索赔。依据《食品安全法》，可要求店家支付外卖价款十倍赔偿，不足1000元按1000元计。不及时处理，商家可能继续违规，损害更多消费者权益。
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